АЮРВЕДА ЦЕНТР Нижний Новгород

Ароматерапия

Путешествие в такую близкую и забытую страну ароматов.

Есть явления, к которым мы так привыкаем, что не замечаем их важность и значимость для гармоничного функционирования нашего организма.

Запах, какую информацию несет он для человека?

Запах здорового тела отличается от запаха больного. Земские врачи  по запаху ставили тот или иной диагноз заболевания.

Пригодна ли эта пища для употребления? Организм чистый, не засоренный по запаху выбирает нужную для тела пищу.

Неосознанно по запахам, издаваемым телом, мы выбираем себе  партнера.

Еще Н. Рерих в своих трудах писал: «Настанет время, когда диагностировать и лечить человека будут, используя тонкие субстанции, такие как, аромат, цвет, звук». И такое время настало.

С каждым днем растет понимание того, что от терапии некоторыми лекарственными химическими средствами пора переходить к эффективным и нетоксичным естественным средствам, польза которых проверена веками. По отношению к тяжелым больным применение современных лекарств оправдано. Для свыкшихся с болезнью хроников, у которых ничего серьезного не было, но и здоровья нет -  Природа остается самым совершенным целителем.

Ароматы - это естественные оздоровительные средства, поскольку они навеяны самой природой. Само светлое, красивое, целебное и необычайно тонкое собрано в природных эфирных маслах. И всю свою полезность, красоту они могут  подарить человеку.

Сегодня мы откроем первую страничку рубрики «Мир ароматов и МЫ», где вы познакомитесь и практически попробуйте  на себе некоторые рекомендации по использованию эфирных масел в качестве профилактических средств.

Ароматерапия- паука древнейшей эстетики и медицины. Применение ароматов древними народами Египта, Греции, Рима, Китая было так же естественно, как утоление жажды или прием пищи.  Ароматы помогали появлению на свет младенцев и налаживанию тонких энергетических связей между матерью и ребенком (эфирные масла жасмина и гвоздики); поддерживали здоровье тела и духа; ароматы сохраняли красоту и молодость;  ароматы являлись неотъемлемой частью искусства любви. Культовые мероприятия не обходились без присутствия ароматов.

 И сейчас во времена техники и аллергий настал момент снова вернуться в лоно природы и утонуть в запахе сирени или только, что скошенной свежей травы, напоить и успокоить свое сердце ароматом розой или солнцем апельсина, умастить свои органы и кожу маслами иланг-иланга, базилика, пачули…

Состав эфирных масел.

Эфирные масла – это растительные летучие многокомпонентные органические вещества и включают в себя от 50 до 500 соединений: терпены, спирты, эфиры, альдегиды, кетоны, фенолы и т.д. Причем эти соединения имеют разную летучесть, поэтому принято раскладывать аромат на три тона:

·        Верхний тон  (нота головы) - самые коммуникабельные соединения и к ним относят цитрусовые масла;

·        Средний тон (нота сердца)  это более тяжелые органические соединения и они хорошо гармонизируют ауру на уровне сердечной чакры;

·        Нижний тон (прогармональные соединения) - самые тяжелые соединения, они оздоравливают и помогают в работе мочеполовой и гормональной систем.

Сейчас в продаже очень много дешевых натурализированных эфирных масел, которые даже могут быть и вредны для здоровья. Как выбрать качественное эфирное масло?  В течение 1-3- часов эфирные масла полностью испаряются с листа белой бумаги, не оставляя жирных следов, хотя легкое окрашивание бумаги возможно, если эфирное масло имеет цвет.  Качественное эфирное масло – это полное звучание, где есть и верхние плазменные ноты и спокойные нижние, т.е.  это наполненный музыкальный аккорд. Только качественные эфирные масла можно употреблять во внутрь организма.

В последние годы в Японии и других странах появилось много косметических средств, в которых используется принцип ароматерапии. Так, например, утром перед тем, как ехать на работу молодой японец может воспользоваться одеколоном «Холод», который ему поможет оставаться спокойным во время поездки в переполненном вагоне метро (в состав его входит цитрусовые эфирные масла). Если Вам хочется утром быстрее проснуться, незачем пить кофе в полудремоте, вдохните аромат базилика. Если человек устал после работы придут на помощь другие ароматы - лаванда….

Обилие терпенов и фенолов, а также спиртов и альдегидов, обнаруженных в составе натуральных эфирных масел, указывают на высокие антисептические свойства. Экспериментальные данные ученых подтвердили бактерицидное действие эфирных масел. Минимальная доза эфирных масел полностью угнетает рост микробов.

Вирусы в организме человека селятся в самой клетке и антибиотикам путь туда закрыт. Эфирные масла же легко и беспрепятственно проникают в саму клетку и ликвидируют вирусы.

Практические советы.

Ванны. Это очень приятный способ применнеия эфирных масел. Ванна- это возможность посвятить немного времени себе и только себе; возможность отдохнуть, расслабиться и восстановить связь с жизненными энергиями. Ванна с эфирными маслами снимает нервное напряжение, оказывает омолаживающее, антиневралогическое, противоремаьтеское действие.  Кожа человека работает как насос. И при приеме ванн вся поверхность кожи соприкасается с эфирными маслами. Эфирные масла проникают через кожные покровы и очень быстро включаются в циркуляцию крови и лимфы, а затем выводятся через легкие и почки, оказывая при этом дезинфицирующее, противоспазматическое и стимулирующее воздействие.

Перед приемом ванным нужно принять душ. Когда ванна наполняется  водой можно приготовить ароматическую смесь. На полстакана кефира или молока (эмульгатор, то что равномерно распределяет масла при введении их в воду) добавляем 7-13 капель композиции из эфирных масел. В качестве эмульгатора можно воспользоваться и морской солью.

 Если вечером вы слишком плотно поужинали, и чтобы утром не было проблем с желудочно-кишечным трактом, можно принять следующую ванну: 7 капель можжевелового и 7 капель апельсинового масла.  Можжевеловые ванны рекомендуются также при ревматических и артрических заболеваниях.

Если  Вы встали поздно и вас преследует рассеянность и несобранность можно в ванну добавить 5 капель масла базилика, 5 капель розмарина и 3 капель эвкалипта. Вы быстро проснетесь и активируетесь.

В очень жаркую погоду можно принять ванну с лавандой. При этом вы расслабитесь, успокоитесь, и сон ваш будет глубокий.

Чтобы кожа была упругой, эластичной и молодой примите следующую ванну: 5 капель масла розмарина, 5 капель пачули  и 3 капли иланг-иланга. Причем если температура ванны выше температуры тела иланг-иланг действует расслабляюще, а при температуре воды ниже тела работает как эрогенный стимулятор.

Длительность приема ванны 15-20 минут.